Istnieje wiele przyczyn nierównego kolorytu skóry. Jedną z najczęstszych jest ekspozycja na słońce. Słońce aktywuje komórki melanocytów, które nadają skórze kolor. W odpowiedzi wytwarzają one więcej pigmentu. Jeśli wystawiasz skórę na działanie słońca przez dłuższy czas bez ochrony, pigment w skórze staje się nierówny i mogą powstać plamy słoneczne.
Domowe sposoby na wyrównanie kolorytu skóry
Jeśli cierpisz na nierówny koloryt skóry, istnieje wiele domowych sposobów na rozwiązanie tego problemu. Naturalne składniki, takie jak witamina C, niacyna i oczar wirginijski są świetne do rozjaśniania brązowych plam i wyrównywania kolorytu skóry. Witamina C jest niezbędna dla zdrowia skóry i może pomóc w zapobieganiu uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki. Niacyna może również pomóc wyrównać koloryt skóry i można ją znaleźć w produktach stosowanych miejscowo, takich jak toniki. Oczar wirginijski działa łagodząco i ma właściwości przeciwzapalne. Można go używać do produkcji balsamów, toników i mydeł.
Picie dużej ilości wody jest również dobre dla Twojego ciała i skóry. Postaraj się wypić co najmniej osiem szklanek wody dziennie. Pomoże to wypłukać nadmiar oleju i zanieczyszczeń, co sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądać równomiernie. Możesz również bezpośrednio nawilżać skórę kremem nawilżającym, który zawiera SPF, aby chronić ją przed słońcem. Aby uniknąć uszkodzeń słonecznych, ważne jest również utrzymanie zrównoważonej diety. Oprócz picia dużej ilości wody, należy włączyć do niej pokarmy bogate w antyoksydanty, takie jak owoce i warzywa.
Wiele osób cierpi z powodu nierównego kolorytu skóry. Może to być spowodowane wieloma różnymi rzeczami, ale najczęstszą przyczyną jest ekspozycja na słońce. Słońce aktywuje komórki melanocytów, które są odpowiedzialne za kolor Twojej skóry. Kiedy jesteś wystawiona na działanie słońca, produkują one więcej melaniny, co powoduje, że Twoja skóra wydaje się nierówna. Nadmierna produkcja melaniny ostatecznie prowadzi do powstania plam słonecznych, co nie jest dobre dla Twojej skóry.
Sok z cytryny i miód to naturalne środki na przebarwienia skóry. Te dwa produkty można wykorzystać do zrobienia maseczek na twarz. Sok z cytryny i miód mogą zmniejszyć plamy i stany zapalne. Możesz również użyć pasty zrobionej z tych dwóch produktów. Po namoczeniu składników, nałóż mieszaninę na twarz lub zastosuj ją na suchą skórę. Innym wspaniałym domowym środkiem do leczenia ciemnych plam jest mieszanie octu jabłkowego i soku z cebuli. Nałóż tę mieszankę na twarz i pozwól jej pozostać na około pół godziny.
Jeśli myślisz o piciu piwa, aby wyrównać koloryt skóry, powinnaś wiedzieć, że alkohol jest toksyną, która nie jest szczególnie dobra dla Twojej skóry. Alkohol wpływa na jakość Twojej skóry, a także na jej wygląd i starzenie się. Istnieją jednak pewne rodzaje alkoholu, które są dobre dla Twojej skóry.
Przyczyny nierównego kolorytu skóry
Nierówny koloryt skóry to powszechny problem dotykający większość z nas. Może być spowodowany przez wiele rzeczy, w tym uszkodzenia słoneczne, starzenie się i choroby. Niezależnie od przyczyny, jest to nieprzyjemna i nieestetyczna cecha, która może wpływać na nasze samopoczucie i wygląd. Na szczęście można ją leczyć.
Na pigmentację skóry wpływa ponad 150 genów. Komórki melanocytów produkują melaninę, która odpowiada za zabarwienie, a keratynocyty odbierają i dostarczają melaninę na powierzchnię skóry. Inne komórki, zwane fibroblastami, pomagają naprawić uszkodzenia skóry i produkują kolagen oraz tkanki łączne. Czynniki neuronalne i związane ze stanem zapalnym również mogą przyczyniać się do nierównomiernego kolorytu skóry.
Wpływ alkoholu na koloryt skóry
Alkohol może mieć dramatyczny wpływ na Twój organizm, a to jest szczególnie widoczne w Twojej skórze. Może powodować szybsze starzenie się komórek, co skutkuje bladością cery. Dzieje się tak, ponieważ alkohol jest hepatotoksyną, która uszkadza wątrobę. Alkohol powoduje również odwodnienie, co z kolei sprawia, że Twoja skóra staje się cieńsza i bardziej płaska.
Możesz jednak zminimalizować negatywny wpływ alkoholu na skórę, ograniczając jego spożycie. Efekty działania alkoholu mogą być bardziej wyraźne i trwać dłużej u osób, które często piją alkohol. Podczas gdy niektóre z tych efektów są nieszkodliwe, picie zbyt dużej ilości alkoholu może prowadzić do trwałych zmian w Twojej skórze. Picie zbyt dużej ilości alkoholu może spowodować alkoholową chorobę wątroby i przyczynić się do powstania raka skóry.
Alkohol może również powodować zaczerwienienie i rumieńce. Jest to szczególnie problematyczne dla osób ze stanami zapalnymi skóry. Wiadomo, że alkohol zwiększa ryzyko rozwoju trądziku różowatego o 51%. Pojawiły się jednak nowe opcje leczenia, które mogą pomóc w leczeniu tych problemów. Obejmują one stosowanie kremów ukierunkowanych na trądzik różowaty.
Podczas gdy picie alkoholu może pomóc Ci się zrelaksować, może również spowodować odwodnienie Twojej skóry. Alkohol zawiera cukier, który może prowadzić do przetłuszczania się skóry. Jest on również odwadniający i powoduje powstawanie linii i zmarszczek. Ważne jest, aby uzupełniać ubytki w skórze po wypiciu alkoholu, aby utrzymać jej nawilżenie i elastyczność.
Podobne tematy
